TAKE FULL CONTROL
OF YOUR HEALTH
IHRE GESUNDHEIT UND IHR WOHLBEFINDEN
LIEGEN ALLEIN IN IHRER HAND.
ICH BERATE SIE GERNE DAZU.
Vegane und vegetarische
Ernährungsberatung,
ganzheitliche Gesundheitsberatung,
Einkaufstraining,
persönliche Kochtrainings.
Beratung, Konzepterstellung,
Vorträge & Workshops, Gastronomieberatung, Mitarbeiterschulungen.
DAS ERNÄHRUNGSKONZEPT
Unser Ernährungskonzept mit Langzeiterfolg wurde für Sie, den modernen, gesundheitsbewussten Menschen konzipiert, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
INDIVIDUELLE BETREUUNG
Ich begleite Sie auch auf Ihrem persönlichen Weg und zeige Ihnen dabei, wie eine überwiegend pflanzenbasierte Ernährung mit Leichtigkeit und Freude für Jeden nach den eigenen individuellen Bedürfnissen umsetzbar ist.
PRÄVENTION
In der präventiven Ernährungsberatung arbeiten wir gemeinsam daran, durch gesunde Ernährung Ihre Gesundheit langfristig zu erhalten und ernährungsbedingten Erkrankungen vorzubeugen.
NACHHALTIG IN TOPFORM
Nach der Umstellung auf eine vegane oder vegetarische Ernährung fühlen sich viele Menschen energiegeladen und verlieren automatisch an Gewicht. Ich helfe Ihnen dabei, Ihr Gewicht zu reduzieren, langfristig zu halten – ohne Jojo-Effekt – und dabei Lebensqualität zu gewinnen.
LIFESTYLE UND GEWICHT
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden Essverhalten, indem wir gemeinsam aktiv und professionell nach Ihren Bedürfnissen den individuellen Ernährungsplan erstellen.Eine gesunde Lebensweise ist der Schlüssel zu einem besseren Wohlbefinden und zu Ihrem Optimalgewicht.
ONE WEEK DETOX
Heilfasten ist ein Re-Start für Körper, Geist und Seele. Verzichten wir freiwillig auf feste Nahrung und Genussmittel, aktiviert unser Körper die Selbstheilungskräfte, startet gesundheitsförderliche Prozesse und mobilisiert die eigenen Energiereserven. Heilfasten entlastet Ihr Herz-Kreislauf- und Verdauungssystem, hemmt entzündliche Gelenkprozesse, normalisiert Ihre Blutzucker- und Blutfettwerte, senkt den Blutdruck und hebt Ihre Stimmung.
GANZHEITLICHE KÖRPERTHERAPIE
Kraft tanken und entspannen. Durch individuelle Beratung, persönlich auf Sie ganzheitlich abgestimmt, biete ich Ihnen in meiner Massagepraxis: klassische Ganzkörper-, präventive Lymphdrainage- und Bindegewebsmassage.
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Für Informationen rund um die Ernährung
- Bei meinen Leistungen handelt es sich nicht um Heilbehandlungen. Der Besuch bei mir ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt.